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Traitement naturel de l’arthrose

Traitement naturel de l’arthrose

L’arthrose est une maladie dégénérative des articulations d’évolution lente. Le cartilage se dégrade. L’usure prématurée ou due à l’âge provoque des douleurs. L’arthrose peut toucher tous les cartilages du corps. Toutefois on note que les articulations du genou, de la hanche, des doigts et des cervicales sont plus fréquemment atteintes.

Les problèmes d’arthrose viennent d’un déficit de production de collagène et de protéoglycanes par l’organisme. Il convient donc de prendre des chondroprotecteurs (substances qui protègent les cartilages des articulations).Pour être chondroprotecteur (khondros en grec signifie cartilage) il faut :

 

  • favoriser la synthèse des cellules du cartilage
  • permettre la synthèse de l’acide hyaluronique (substance qui confère sa viscosité au liquide synovial et permet la lubrification entre membrane synoviale et cartilage)
  • empêcher la dégradation des cellules du cartilage en inhibant les enzymes responsables
  •  améliorer la mobilité des caillots, fibres, liquides et dépôts de cholestérol entre les articulations et les vaisseaux sanguins de l’articulation
  • diminuer la douleur articulaire
  • diminuer l’inflammation de la membrane synoviale

Le problème de l’arthrose est double et requiert une solution en 2 parties par la prise de glucosamine et de chondroïtine sulfate.

La glucosamine sulfate


        La glucosamine est un glucide, c’est un composant important de la chitine, constituant majeur de la carapace des arthropodes (crustacés, insectes…). C’est l’un des composants du cartilage et des fluides cartilagineux. La glucosamine est fabriquée naturellement par le corps humain. Avec l’âge sa production diminue. Elle est un élément fondamental de toute une série de composés présents sur la surface des cellules et dans la membrane cellulaire.


                   Mode d’action

  • aide à réaliser la synthèse des cartilages en accroissant les constituants clés tels que les glucosaminoglycanes, en favorisant l’incorporation du soufre dans les cartilages et en attirant les liquides essentiels, riches en éléments nutritifs.
  • Favorise la synthèse de l’acide hyaluronique.

De par son mode d’action elle permet de :


-diminuer les douleurs articulaires associées à l’arthrose
-réduire l’inflammation de la synoviale
-prévenir la douleur articulaire associée à l’arthrite
-soulager les tendinites


La glucosamine est à utiliser avec précaution chez la personne diabétique et sous la supervision d’un médecin. En effet des recherches suggèrent que la glucosamine pourrait augmenter la résistance à l’insuline et faire grimper le taux sanguin de glucose.
La glucosamine se présente sous forme de comprimés ou de sachets. Les effets positifs commencent généralement à se manifester 6 à 8 semaines après le début du traitement et sont ressentis pendant une période de 6 à 12 semaines après la fin du traitement. La glucosamine n’interagit pas avec d’autres médicaments, elle peut donc être associée à tout autre traitement. La glucosamine peut causer des troubles gastriques.

La chondroïtine sulfate


        C’est un composant naturel du cartilage qui stimule la synthèse des autres constituants du cartilage, empêche la destruction excessive de ce dernier, permet la lutte contre les radicaux libres et l’inflammation (qui cause les douleurs).Elle est naturellement produite par l’organisme. Elle est présente dans les os, la peau, la cornée et la membrane des artères.
                       Mode d’action

  • elle favorise la reconstruction du cartilage
  • elle inhibe partiellement l’enzyme responsable de la dégradation des cellules du cartilage (hyaluronidase)
  • elle renforce la mobilité des caillots, fibrine, lipides et dépôts de cholestérol entre les articulations et les vaisseaux sanguins des articulations


De par son mode d’action elle permet de :


-soulager les douleurs articulaires
-réduire l’inflammation de la synoviale
-contribuer à la formation et à l’entretien du tissu cartilagineux. Le rôle de celui-ci est d’assurer la rétention de l’eau dans le cartilage, d’assurer l’élasticité du cartilage et par la même sa solidité, d’assurer la souplesse de l’articulation
-contribuer à l’arrêt ou au ralentissement de la dégénérescence des tissus articulaires.
Tout comme la glucosamine, la chondroïtine sulfate se présente sous forme de comprimés ou de sachets. Le traitement se poursuit sur plusieurs semaines voire sur plusieurs mois.


          Les traitements « classiques » de l’arthrose ne se préoccupent seulement que de soulager la douleur ou l’inflammation. Ces 2 compléments aident le corps à régénérer le cartilage. Ils agissent en synergie, sont complémentaires et stabilisent l’évolution de l’arthrose. Ils stimulent la synthèse de nouveau cartilage tout en régulant les enzymes responsables de la destruction. La glucosamine et la chondroïtine sulfate favorisent ainsi la normalisation de la matrice et soulagent les articulations.


Il faut bien comprendre que pour être actif ces 2 composants doivent agir sur une articulation « abîmée » mais pas encore complètement détruite. Il doit encore exister de la matière saine afin de pouvoir mettre en place des processus de régénérations. C’est pourquoi il est important de prendre ses compléments dès les premiers signes d’arthrose et de façon suivie et régulière. Ces 2 substances ne sont actives que sur des douleurs d’arthrose légères à modérées. Elles sont peu actives voire malheureusement inefficaces sur des articulations très endommagées. C’est sans doute de là que viennent les controverses sur l’efficacité de ces compléments. Gardons bien à l’esprit que plus l’on agit tôt meilleurs seront les résultats !

Si les compléments alimentaires contribuent à améliorer votre mieux être, ils ne remplacent pas l'avis, le conseil et surtout l'expertise d'un professionnel de santé.



2014-04-02 Articles du blog, Home 0 4790

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